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【送料無料】美姿力UP!DVDつき 兼子ただし ドSストレッチ完全版

5秒で−5cm

「スター★ドラフト会議」などテレビで話題沸騰中のあのドSトレーナー、兼子ただし先生の「ドSストレッチ」がレッスンDVDつきのムックとして登場。

美姿力UP!DVDつき 兼子ただし ドSストレッチ完全版


あの人気番組「スター★ドラフト会議」でいとうあさこさんのウエストを5秒でマイナ10cmもクビれさせた伝説のワザを目の前に、手を上げてドラフトした主婦の友社「SCawaii!編集部」。

番組でのお約束通り、この秋、兼子ただし先生の本を2冊刊行!

この「レッスンDVDつきバージョン」は「美姿力向上」をコンセプトに姿勢を良くしてカラダを伸ばす。

そんなドSなストレッチでみるみるヤセていく……約40分のDVDと本誌では基本編から、パーツ別、悩み別、日常生活編まで、ていねいに詳しく、レッスンしていきます。



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